Détox de Azúcar: Cómo Romper con la Adicción al Azúcar

¿Cuándo fue la primera vez que probaste algo dulce? Quizás no lo recuerdes, pero desde pequeños aprendemos a asociar lo dulce con lo placentero. El azúcar se convierte en parte fundamental de nuestra alimentación, y romper con esta relación puede parecer casi imposible. Sin embargo, es importante reconocer que no es solo cuestión de hábitos. […]